Информационно-новостной портал города Краснодар: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Краснодара. Статьи, публикации, мнения, последние новости центра Краснодарского края.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Спорт | Тема: Накачать мышечную массу
Накачать мышечную массу

Имя: svyatoslav (Новичок)
Дата: 21 сентября 2018 года, 7:34
Ответить с цитированием / Ответить
Хочу накачать мышечную массу, времени нет, чтобы ходить в тренажерный зал, работаю допоздна, хочу купить домой парочку тренажеров, какие из этих посоветуете — training-power.ru


Средняя оценка: 0,48
Re: Накачать мышечную массу к предыдущему сообщению в дереве

Имя: smurf (Новичок)
Кому: svyatoslav
Дата: 10 октября 2018 года, 21:03
Ответить с цитированием / Ответить
Если имеете лишний вес,сбросьте сначала его,потом займитесь наращиванием мышечной массы. Килограммы уходят за счет уменьшения объема воды, гликогена, мышц или жира.Насчет тренажера-решайте сами,посмотрите пошаговое руководство «Как составить план питания на сушку для сжигания жира и сохранения мышц» http://athleticbody.ru/pitanie-dlya-sushki-tela.html




(Отредактировано: smurf, 13 октября 2018 года, 18:49)

© 2005–2018 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Краснодар» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта